Kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho bé ngày hè

Mùa hè sắp tới, là thời điểm các bé rất dễ mắc bệnh do nhiễm khuẩn và hệ miễn dịch yếu. Vì vậy, cha mẹ cần trang bị kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho bé ngày hè nhé!

Mùa hè là thời gian vị khuẩn phát triển thuận lợi và thời này rất nhiều bé được nghỉ hè nên sẽ tham gia các hoạt động vui chơi nhiều hơn. Trong quá trình vui chơi, việc nghịch bẩn là không thể tránh khỏi, nên đây cơ hội thuận lợi cho những loại vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể bé qua đường hô hấp, tiêu hóa, da để gây bệnh cho trẻ.

Vì thể, để phòng tránh các bệnh thường gặp mùa hè cho bé, bố mẹ cần phải thường xuyên theo dõi sức khỏe và có biện phát giảm nguy cơ lây nhiễm, tăng sức đề kháng cho bé. Hạn chế tối đa tình trạng bé nhiễm bệnh rồi mới chữa vì có thể gây ra những di chứng không thể phục hồi.

Xem thêm: Cách mẹ “trị bệnh” lười tư duy của bé

Kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho bé ngày hè
Chăm sóc bé khi vui chơi ngoài trời với đồ chơi cho bé vào ngày hè

Các mẹ hãy chuẩn bị một số kiến thức cơ bản để phòng tránh một số loại bệnh thường gặp mùa hè cho bé dưới đây nhé!

Bệnh viêm phổi

Viêm phổi là một loại bệnh rất thường gặp ở trẻ nhỏ bởi các loại virus cúm, hợp bào, phế cầu khuẩn... gây nên. Nếu nhà bạn có thói quen cho bé sử dụng các loại đồ ăn lạnh hàng ngày, chơi đùa trong nước quá lâu hoặc sử dụng điều hòa ở nhiệt độ thấp thì bé nhà bạn có khả năng bị viêm phổi rất cao.

Những đồ lạnh, hay nhiệt độ thấp làm cho sức đề kháng của bé bị suy giảm, gây viêm học từ đó dẫn đề viêm phổi. Vì thế, dù nhiệt độ mùa hè có cao thì bạn cũng hạn chế cho bé sử dụng những thực phẩm, đồ uống để lạnh như: kem, uống nước đá, nước để lạnh, tắm lâu, ngồi phòng lạnh nhiều giờ. Thay vào đó, bạn hãy cho bé tận hưởng nguồn không khí tự nhiên.

Mặt khác, bé bị viêm phổi thường là do nhiễm lạnh, nên trong quá trình vui chơi, đặc biệt là các trò chơi vận động như: trò chơi cầu trượt, đá bóng, xe trượt scooter... bé ra nhiều mô hồi, vì vậy bạn hãy mặc quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt, để tránh bé bị lạnh và giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ.

Kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho bé ngày hè
Xe trượt Scooter trẻ em 2009S

Bệnh cảm cúm

Bệnh cảm cùm là loại bệnh rất hay thường gặp với tất cả mọi người, nhưng nhiều hơn ở các bé vì sức đề kháng của các bé thường non yếu nên virus rất dễ xâm nhập gây bệnh cho bé.

Trong khi đó, con đường lây nhiễm của cảm cúm khá dễ dàng, chú yếu qua đường hô hấp. Vì thể khi, sức đề kháng yếu mà tiếp xúc với người bệnh thì rất dễ mắc cảm cúm gây nên tình trạng nhức mỏi cơ thể, sốt, mệt và sẽ kéo dài nếu được điều trị không đúng cách.

Để hạn chế bé bị cảm cúm thì cần hiểu rõ cơ chế lây nhiễm bệnh. Vì chủ yếu cảm cúm lây qua đường hô hấp nên bố mẹ nên mang khẩu trang cho bé khi ra đường. Thường xuyên vệ sinh mũi, họng cho bé. Không để bé thường xuyên đi mưa, và bị ướt mưa vì sẽ làm trẻ nhiễm bệnh.

Bên cạnh đó, mẹ hãy cho bé thường xuyên vận động rèn luyện thể lực và bổ sung chất dinh dưỡng vào khẩu phần ăn uống của bé các loại vitamin A, kẽm, đạm để tăng sức đề kháng.

Kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho bé ngày hè
Giúp bé tăng cường sức đề kháng cơ thể

Nguy cơ ngộ độc thức ăn

Vi khuẩn, virus, ký sinh trùng... thường gia tăng về mùa hè, nên nguồn thực phẩm cũng có nguy cơ bị nhiễm khuẩn. Do vậy, khi bé ăn phải những loại thực phẩm này thì có thể bị ngộ độc thức ăn. Bởi vi khuẩn, nấm mốc tồn tại trong thức ăn, khi bé ăn phải sẽ làm cơ thể bé sẽ yếu dần đi do mất nước vì tiêu chảy, nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn... Nhiều trường hợp nếu không cấp cứu, điều trị kịp thời sẽ gây ra những tác hại khôn lường và lâu dài tới sức khỏe của trẻ.

Kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho bé ngày hè
Đảm bảo vệ sinh giúp bé giảm nguy cơ bị  ngộ độc thức ăn

Chính vì vậy, bố mẹ hãy đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm cho các bé.

- Trước hết, giúp bé vệ sinh sạch sẽ đôi bàn tay trước khi ăn

- Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm không rõ nguồn gốc, bán lề đường kém vệ sinh

- Bảo quản thực phẩm đảm bảo vệ sinh, đúng quy trình để tránh thực phẩm nhiễm khuẩn

- Đảm bảo bé sử dụng các thực phẩm chín, nguồn nước sạch

Với việc đảm bảo vệ sinh cho bé mẹ sẽ tránh được nhiều nguy cơ bị ngộ độc thức ăn 

Rủi ro, tai nạn khi vui chơi

Vui chơi là nhu cầu của bất cứ đứa trẻ nào không phụ thuộc vào độ tuổi của bé. Vì vậy, trong quá trình vui chơi, các bé không thể tránh khỏi những rủi ro, tai nạn. Các bé hoàn toàn có thể bị, xây xước da, bong gân, trật khớp, ngã … khi chơi. Đặc biệt, là tai nạn đuối nước trong lúc vui chơi dưới nước.

Do đó, bố mẹ cần có biện pháp hộ trợ con giúp con giảm trừ những rủi ro bất ngờ khi vui chơi.

- Bố mẹ hãy đánh giá đúng năng lực của các bé để cho bé có thể vui chơi đúng các trò chơi phù hợp với độ tuổi.

- Nên đi chung với bé để quan sát và xử lý kịp thời những tình huống có thể xảy ra.

Ví dụ:

+ Khi cho bé đi bơi thì bạn giúp bé khởi động và quan sát bé chơi.

+ Nếu bé chưa biết bơi thì nên dạy bơi cho bé và yêu cầu bé không chơi ở khu vực có nguồn nước: ao, hồ, sông. Nếu bé muốn bé chơi với nước bạn có thể cho bé chơi trong các bể bơi bơm hơi dành cho gia đình hoặc cho bé. Để bé được tận hưởng cảm giác vui chơi ngày hè mà an toàn.

Kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho bé ngày hè
Bể bơi bơm hơi cho bé Intex 159159

- Giúp con nhận biết những rủi ro khi vui chơi có thể xảy ra.

- Hạn chế cho bé chơi ngoài đường, gần khu vực các công trường thi công...

Home » Tin tức

Tại Hà Nội:

Số 50 ngõ 14 phố Vũ Hữu (mặt đường phố Tố Hữu, gần ngã tư Lê Văn Lương Tố Hữu, đối diện HH2 Bắc Hà)(Bản đồ)

043.222.2833 - 046.681.0814 - 0947.566.566 (Đại lý)

info@subin.vn

Subin Skype Statusphhoangtu

Tại tp. Hồ Chí Minh:

Đang xây dựng ...(Bản đồ)

- 0947566566

info@subin.vn

Subin Skype Statusphhoangtu

Nhận bản tin

Theo dõi chúng tôi trên

Hà Nội : 04 32222833

HCM: 0947566566

Hỗ trợ trực tuyến qua: