Làm thế nào để bé không bị say tàu, xe trong dịp Tết này khi mà bé cần đi chuyển nhiều cùng bố mẹ?
1. Chuẩn bị tâm lý thật tốt cho con trước khi đi tàu xe
Tiền đình của các bé vốn nhạy cảm sự thay đổi phương hướng và tốc độ vận động khác nhau khi đi tàu xe khiến các bé dễ bị say. Bé bị say xe sẽ có các biểu hiện váng đầu, buồn nôn, nôn ói…
Vì vậy, cách tốt nhất để chúng ta giúp bé đương đầu với tình trạng say xe chính là bạn hãy chuẩn bị thật tốt tâm lý cho bé trước khi đi tàu xe, hãy nói chuyện với con để bé quên đi việc mình sẽ có một chuyến hành trình vui vẻ.
Xem thêm: Cách chăm sóc răng miệng cho trẻ
 |
| Chuẩn bị tâm lý thật tốt cho con để tránh say tàu xe. |
Hãy dành những lời khen ngợi cho bé để động viên sự dũng cảm của bé như: “Bi của mẹ giỏi lắm, đi xe siêu như chị Bống ấy…” hay hứa hẹn bé sẽ có những niềm thích thú sau khi trải qua cuộc hành trình: “Bi sắp được về với ông bà nội rồi; Bi sắp đi hội Gióng rồi…đông vui lắm nhé, có rất nhiều trò hay cho con chơi đó”… Chắc chắn khi nghe được những lời nói này, bé sẽ ngoan ngoãn trong suốt cuộc hành trình với tâm lý thật háo hức.
Đặc biệt, trước khi lên xe, bạn cũng đừng quên chăm cho con có giấc ngủ tốt để con không bị thiếu ngủ hay quá lo lắng dẫn đến bé sẽ dễ dàng bị say xe. Nếu bé thích những hoạt động vui chơi trên xe, bạn có thể chọn những trò giải trí khác như nói chuyện, hát hoặc cho bé nghe nhạc. Cơ thể khỏe mạnh và tinh thần sảng khoái chính là liều thuốc hiệu nghiệm cho bé yêu thoát khỏi tâm lý sợ tàu xe đấy!
2 Thực đơn của con trước khi lên tàu xe
Nếu bạn cho bé di chuyển bằng tàu xe trong thời gian ngắn khoảng 1 tiếng thì bạn chỉ cần cho bé ăn trước khi đi là được. Còn nếu cho bé di chuyển một hành trình dài khoảng 4-5 tiếng mà không cho bé ăn trên xe thì thật nguy hiểm, điều này sẽ khiến bé rất dễ bị say xe. Nhiều mẹ cho rằng, không nên cho bé ăn gì thì sẽ có tác dụng không bị nôn hay nói đúng hơn là không có gì để nôn khi đi ô tô.
Xe đẩy cho bé an toàn tiện dụng cho cả mẹ và bé đang được bán tại Subin.vn
 |
| Trước khi đi tàu xe khoảng 1-2 tiếng nên cho bé ăn nhẹ để hạn chế say tàu xe. |
Tuy nhiên điều này là hoàn toàn sai lầm. Trước khi bé khởi hành trước 1-2 tiếng, bạn nên cho bé ăn nhẹ nhàng như bánh mì, súp, cháo thịt băm… hạn chế dầu mỡ và các sản phẩm chế biến từ bơ, sữa hoặc những bát cháo có quá nhiều gia vị như hành, tỏi, nước mắm…
Những mùi vị quá mạnh sẽ kích thích sự nhạy cảm của bé và khiến bé cảm giác nôn nao và dễ buồn nôn hơn. Bạn cho bé ăn thành nhiều bữa, cho bé ăn những gì bé thích nhưng không quá nhiều, các món luộc và hấp là thức ăn phù hợp cho bé trong những chuyến đi dài.
3 Vật dụng không thể thiếu khi đưa bé đi tàu xe
Lựa chọn loại thuốc chống say xe an toàn dành riêng cho các bé. Để chống say xe hiệu quả, bạn nên chuẩn bị thêm những quả cam, quýt hay gừng tươi để giúp bé chống lại cơn say xe hiệu quả. Nên nhớ là một số loại thuốc chống say có xu hướng khiến cho miệng và mũi của bé bị khô; vì thế lúc lên xe, bạn nên mang theo chai nước lọc cho bé uống thêm.
Đồ chơi bằng gỗ kích thích mọi giác quan của bé!
 |
| Cam quýt và gừng chống say xe cho bé rất hiệu quả. |
Ngoài ra, bạn cần chuẩn bị những gói bánh quy hoặc snack, sữa… để bé nhâm nhi dọc đường sẽ khiến bé thích thú hơn mà quên đi cảm giác mệt mỏi khi đi tàu xe nhé!
Hiện nay các nhà xe thường bật điều hòa khi di chuyển nên để tránh cho bé bị lạnh, bạn chú ý điều khiển mức độ điều hòa và mang theo một chiếc chăn mỏng nhẹ để đắp cho bé lúc bé ngủ. Nếu bé bị say, bạn hãy đặt bé nằm nằm nghỉ ngơi, ngả người trên ghế tối đa ra phía sau, đắp khăn lạnh trên trán và cổ, cho bé ngủ và nhấp vài ngụm nước lọc để bé thấy thoải mái hơn nhé!
Trả lời